Акупресура и рефлексотерапия For Dummies

Включва лекуващи техники и илюстрации, които да ви насочват

Намалете болките и намерете облекчение чрез силата на докосването

Търсите алтернативни терапии за болка? Този приятелски наръчник тип “направете го сами" ви запознава с основите и ползите от акупресурата и рефлексотерапията, като ви показва стъпка по стъпка как да подхранвате вашето емоционално и физическо здраве или това на някого другиго. Ще видите как да се прицелвате в конкретни части на тялото, за да адресирате вашите болежки и да подобрите емоционалното си и физическо благосъстояние.

Открийте как да:

Разберете основните принципи на лекуването;

Облекчите вашите конкретни болки;

Подсилите имунната си система;

Адресирате болежки, свързани с остаряването;

Намерите професионална помощ.

Синтия Андрюс е масажист и телесен терапевт, учител и водещ на семинари. Боби Демпси е професионален писател, специализирал в здраве, фитнес и попкултура за книги и големите медии.